在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 27.63克 | 蛋白质: 41.75克 | 碳水物: 179.56克.
早餐: Hacendado Copos de Maíz, Leche Semidesnatada, Plátano Maduro, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. 午餐: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Judía Verde Redonda, Patatas Cocidas, Lidl Gazpacho Suave, Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria . 晚餐: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Pan Blanco, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Pepino, Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Ensalada 4 Estaciones. 小食/其他: Sandia . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|