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arlimida的日记, 2020年06月3日

在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
61.9 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月3日:
1172 千卡 脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 27.65克 | 碳水物: 185.45克.   早餐:  Чай с Сахаром,  Банановый Пирог,  Кофе с Сахаром,  Лаваш Армянский,  Рис Отварной. 午餐:  Банановый Пирог,  Кофе с Сахаром,  Лаваш Армянский,  Борщ с Говядиной,  Борщ с Говядиной. 晚餐:  Кабачки Жареные,  Капустный Салат. 小食/其他:  Мороженое Покрытое Шоколадом,  Кабачки Жареные. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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