在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 27.65克 | 碳水物: 185.45克.
早餐: Чай с Сахаром, Банановый Пирог, Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Рис Отварной. 午餐: Банановый Пирог, Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. 晚餐: Кабачки Жареные, Капустный Салат. 小食/其他: Мороженое Покрытое Шоколадом, Кабачки Жареные. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|