在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 47.19克 | 蛋白质: 48.58克 | 碳水物: 203.58克.
早餐: Melk (Halfvol), Muesli. 午餐: Rode Paprika, Soep, Ei, Dressing, Honing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild). 晚餐: Everyday Macaroni met Ham en Kaas. 小食/其他: Cherrytomaten, Radijs, Wortelen, Harde Snoepjes, Banaan, Chips, Aardbeien. 更多的......
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稳定体重
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