在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 66.33克.
早餐: 美樂家 活力勁升蛋白飲品（草莓口味）, 光泉 無加糖濃黑豆漿, 酪梨, 火龍果, 鳳梨, 柳丁, Costco 大麥若葉, Zespri 黃金奇異果, 維納斯 極品奶茶, 全聯 北海道千層蛋糕. 午餐: 大漢 雞蛋豆腐, 水蓮, 鮭魚, 龍鬚菜. 晚餐: 維納斯 極品奶茶. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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