在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1453 千卡
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脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 119.12克 | 碳水物: 163.35克.
早餐: Mister Potato Ubi Ungu, Pepaya, Entrasol Susu, Buah Naga, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Ikan Tuna, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak. 更多的......
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1790 千卡
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运动:
健身 - 20 分钟, 健美操 - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 16 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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