在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 37.39克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 197.27克.
早餐: Cap Cay Kuah, Nissin Gabin Milk, Tahu Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih, Martabak Telur. 午餐: Ikan Lele, Nasi Putih, Nissin Gabin Milk. 更多的......
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稳定体重
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