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Sandrino10的日记, 2020年06月2日


查看饮食日历, 2020年06月2日:
1001 千卡 脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 32.66克 | 碳水物: 123.77克.   早餐: Matt Latte di Avena Bio, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Ikea Food Sylt Lingon. 午餐:  Albicocche,  Anguria,  Cozze, Vino Rosso da Tavola, Lattuga a Foglia Verde,  Parmigiana di Melanzane,  Pasta in Bianco, Barilla Ragù Montanaro con Salsiccia e Funghi. 小食/其他:  Zucchero Semolato,  Caffè Espresso. 更多的......
2376 千卡 运动: 自行车 (骑车) - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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