在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 73.26克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 61.36克.
早餐: BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. 午餐: Сырники Домашние, Смак Рогалики с Джемом Манго, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. 晚餐: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. 小食/其他: Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|