在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 24.10克 | 蛋白质: 65.06克 | 碳水物: 211.47克.
早餐: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tempe Mendoan. 午餐: Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Daging Sapi Giling, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 晚餐: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). 小食/其他: Cilok, Blewah Melon. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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