在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 40.15克 | 碳水物: 144.78克.
早餐: Чай с Сахаром, Рис с Овощами, Банановый Пирог, Кофе с Сахаром. 午餐: Банановый Пирог, Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Борщ с Говядиной. 晚餐: Клубника, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные. 小食/其他: Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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