在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2642 千卡
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脂肪: 99.00克 | 蛋白质: 106.50克 | 碳水物: 197.29克.
早餐: Chiquita Banana, Vipiteno Yogurt alla Fragola. 午餐: Vino Rosso da Tavola, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Orogel Melanzane Grigliate, Salsiccia di Maiale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Peperoni Rossi Dolci, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. 晚餐: Vino Rosso da Tavola, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Iper Macinato Bovino Adulto , Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Lattuga. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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