annisacdyf1的日记, 2020年06月2日

400kal sebanyak iniii, met makan sianggg

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412 千卡

脂肪: 15.13克 | 蛋白质: 37.32克 | 碳水物: 34.66克. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Cooked Fish, Tempeh , Soft Silken Tofu , Cooked Egg White, Boiled Potato (without Peel). 小食/其他: Date. 更多的......

1810 千卡

运动: HIIT - 35 分钟, 健美 - 15 分钟, 休息 - 15 小时和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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