在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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477 千卡
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脂肪: 18.83克 | 蛋白质: 30.87克 | 碳水物: 45.30克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рулет из Лаваша с Творогом, Мираторг Телятина с Вялеными Томатами, Кофе с Молоком и Сахаром, Doppel Herz Омега-3, Клубника. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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