|
gisteren is mijn man 50 geworden 🤩
het was een drukke dag, maar heel gezellig (met weinig bezoek). lekkere kwarktaart gemaakt en hele lekkere brownies (met weinig calorieën). 'S avonds gebarbecued. gisteren niets ingevuld, maar heb het redelijk beperkt kunnen houden.... Even een paar dagen niet wegen, anders is het alleen maar een teleurstelling 😉
Fijne dag allemaal
|
1141 千卡
|
脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 70.88克 | 碳水物: 111.58克.
早餐: Milbona Skyr Framboos Cranberry. 午餐: Jumbo Kaas 30+ Belegen, Komkommer (met Schil), Lidl Filet Americain Mager, Gekookt Ei, Bruine Boterham. 晚餐: Courgette, Chef Select Roerbakgroente Chinese Stijl, Komkommer (Geschild), Lidl Kipfilethaasjes, Knorr Hokkien Noedels (Onbereid). 小食/其他: Alesto Borrelnootjes Bacon Cheese , Kwarktaart aardbei. 更多的......
|
|