在2020年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 38.44克 | 蛋白质: 87.42克 | 碳水物: 96.23克.
早餐: Energybody Mega Protein, Kürbiskernöl, Leinöl, Zucchini, Avocado, Olivenöl, Brokkoli, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Karotten, Kohlrabi, Ingwer, Knollensellerie, Fenchel, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Petersilienwurzel, Weißkohl, Almased Almased Pulver, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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