在2010年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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112.4 公斤
最近减少: 25.0 公斤.
还有: 33.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 28.02克 | 蛋白质: 47.85克 | 碳水物: 68.24克.
早餐: Strawberries, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Whipped Butter Salted. 午餐: Cucumber (with Peel), 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Low Fat Mayonnaise, Fat Free Catalina Dressing, Organic Apple Cider Vinegar, Oranges, Chunk Light Tuna In Water. 晚餐: Chili Powder, Minced Garlic, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 小食/其他: ThermoBoost Lemon Lime. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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