在2020年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 52.02克 | 碳水物: 68.62克.
早餐: Клубника, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 午餐: Курица Вареная, Чайная Ложка Борщ с Мясом. 晚餐: Гуляш из Говядины, Прайм Стар Запеченая Свекла с Сыром Фета и Рукколой. 小食/其他: Клубника, Мукузани Вино Красное Сухое, Good Food Кешью Жареный, Магнит Банан, Emco Мюсли Хрустящие, Активия Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|