在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 156.41克 | 碳水物: 162.34克.
早餐: Pan Amasado, Tia Rosa Tortilla Burrera, Chef Aceite Maravilla, Huevo. 午餐: Pernil de Pollo, Tomates, Lentejas Cocidas. 晚餐: Mi Tierra Avena Integral, Soprole Leche Descremada, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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