注册  |  登录

#Claudio#的日记, 2020年06月1日


查看饮食日历, 2020年06月1日:
2272 千卡 脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 90.12克 | 碳水物: 322.03克.   早餐: Vipiteno Yogurt Limone, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido. 午餐:  Asparagi,  Olio Extra Vergine di Oliva, Caseificio il Gaetello Formaggio Pepato Primosale, Pomodori Ciliegini, Salmo Salar Salmone Affumicato Norvegese,  Farro. 晚餐: Rossopomodoro Pizza Margherita,  Mozzarella di Bufala,  Prosciutto Crudo. 小食/其他:  Gelato Allo Yogurt, Aptonia Ultra Fruit Jellies Strawberries, Chiquita Banana,  Ravanelli. 更多的......
2213 千卡 运动: 健身房 (Gym) - 40 分钟, 仰卧起坐 - 20 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


#Claudio#的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。