在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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103.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2072 千卡
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脂肪: 71.91克 | 蛋白质: 77.39克 | 碳水物: 279.51克.
早餐: Paulus Heidelbeeren, Ja! Walnusskerne, Oatsome Alice im Beerenland, Kaffee mit Milch, Banane. 晚餐: Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Filinchen Original, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Filinchen Original, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Filinchen Original, Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Banane, Kaffee mit Milch, Rhabarberkuchen, Erdbeerkuchen. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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