在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 32.70克 | 碳水物: 137.72克.
早餐: Pisang, Telur Rebus. 午餐: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Urap, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Kue Nastar, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Mentimun (Kupas). 小食/其他: Nabati Cheese Wafer, Energen Kacang Hijau, Salak. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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