在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2325 千卡
|
脂肪: 92.65克 | 蛋白质: 94.30克 | 碳水物: 293.28克.
早餐: Махеевъ Джем Малиновый, Запеканка с изюмом, порция 106 гр, Мичурино Сыр Мичуринский, Магнит Банан. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пирожки с картошкой луком, свое тесто, Каша гороховая с копченностями.Порция 104 гр. 晚餐: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Здоровей Хлебцы Кукурузные. 小食/其他: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Акконд Три-О, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|