在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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510 千卡
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脂肪: 10.46克 | 蛋白质: 29.12克 | 碳水物: 87.28克.
早餐: Tahu Bacem, Putih Telur Matang. 午餐: Jagung Manis Kuning, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sayur Bening Bayam. 晚餐: Tahu Kukus, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam. 小食/其他: Buah Pir, Salak. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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