在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 26.57克 | 蛋白质: 41.84克 | 碳水物: 43.26克.
早餐: Oivariini Normaalisuolainen, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Mozzarellajuusto, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Bataatti. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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