在2020年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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45.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 23.60克 | 碳水物: 161.54克.
早餐: Sapodilla, Nestle Corn Flakes, Bee Pollen, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 小食/其他: Raisins, Almonds , Coconut Meat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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