在2010年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 75.71克 | 蛋白质: 122.01克 | 碳水物: 99.14克.
早餐: Sandwich-Mate American Singles 16 Slices Imitation Cheese Food, Ezekiel 4:9 Bread, Egg, Beef Franks 97% Fat Free, Omega 3 Fish Oil, Psyllium Husks. 午餐: Italian Seasoned Ground Turkey, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Ezekiel 4:9 Bread, Sandwich-Mate American Singles 16 Slices Imitation Cheese Food, California Vegetables Blend. 晚餐: okra, tilapia, Salsa, Green Peppers, Onions, California Vegetables Blend. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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