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Sarapan pake banana pancake oat meal✨
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1321 千卡
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脂肪: 57.65克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 138.87克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Telur Balado, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Madu, Kraft Cheddar, Telur, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 午餐: Labu Dimasak, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Kuning. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Pakcoy, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Labu Dimasak, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih, Ceker. 小食/其他: Roma Sari Gandum, Pangsit Polos, Pisang, Kraft Cheddar, Fitbar Chocolate. 更多的......
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1752 千卡
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运动:
健身 - 31 分钟, HIIT - 13 分钟, 拉伸（瑜伽） - 6 分钟, 休息 - 17 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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 评论
sya pake timbangan kayak gitu gak akurat kenapa ya soalnya sya ada nimbang terigu 1 kg malah naiknya.1,3 kg
2020年05月31日 会员：: Nadillaany
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Mungkin wadah buat nimbangnya kehitung ka?
2020年05月31日 会员：: reginamaurizka
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Saya nimbang gula yg baru saya beli di pasar ko.. di pasar di timbang orangnya naik sekilo giliran nimbang sendiri 1.3 🤣
2020年05月31日 会员：: Nadillaany
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2020年05月31日 会员：: ayyytumbu
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2020年05月31日 会员：: ayyytumbu
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@Nadillaany waduh bisa beda gtu ya, yg saya timbangannya alhamdulillah akurat😆
2020年05月31日 会员：: reginamaurizka
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@ayyytumbu 267 kal. Enak rasanya ka bisa dicoba✨
2020年05月31日 会员：: reginamaurizka
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