在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2236 千卡
|
脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 94.88克 | 碳水物: 298.61克.
早餐: Bife de Carne de Vaca. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Ovo Mal Cozido, Lasanha com Carne. 晚餐: Bolo de Laranja, Suco de Maracujá, Ervilhas (Congelado), Milho, Salada Maionese, Chuchu Cozido, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Bergamota, Bolo de Laranja, Brigadeiro, Bolo de Laranja, Cachaça. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|