在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 20.93克 | 碳水物: 27.52克.
早餐: Muratbey Burgu Peynir, Sade Krep, Çilek. 晚餐: Aknaz Hellim Peyniri, Sucuk, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 小食/其他: Lokum, Elit Portakal Draje. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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