在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 58.01克 | 蛋白质: 103.32克 | 碳水物: 266.48克.
早餐: Zucchero, Caffè Espresso, Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Sesame & Sea Salt. 午餐: Wasa Fibres, Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. 晚餐: Ciliegie, Caseificio Costanzo Ricotta in Salvietta (Bufala), Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Lenticchie. 小食/其他: Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi non Salate Tostate a Secco, 🍩🐣Torta_albumi.cacao, Zucchero, Caffè (Espresso). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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