在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 45.74克 | 碳水物: 187.11克.
早餐: Fromage de Chèvre, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. 午餐: Melon, Vin de Pinot Noir, Lasagne, Cappuccino. 晚餐: Huile d'Olive, Carrefour Panaché , Fraises avec le Sucre, Mozzarella, Tomates. 小食/其他: Oranges, LU Granola. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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