在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2437 千卡
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脂肪: 100.11克 | 蛋白质: 142.71克 | 碳水物: 246.00克.
早餐: Felix Tomatketchup Hot Chili, Chicken Meat (Stewing), Skåne Mejerier Mellanmjölk, ICA Pistageglass. 午餐: Sugar, Cappuccino, Max Halloumiburgare. 晚餐: Felix Tomatketchup Hot Chili, ICA Hamburgerbröd Surdeg, Coop Kikärtor, Chicken Meat (Stewing). 小食/其他: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Kung Markatta KAKAO, Watermelon, Dr Pepper Läsk. 更多的......
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2440 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 26 分钟, 休息 - 16 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 29 分钟. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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