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Mie shirataki nyemek + teri medan,yummy! Selamat makan siang semuaaaa
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605 千卡
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脂肪: 15.38克 | 蛋白质: 44.86克 | 碳水物: 70.77克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus, Selada, Tomat, Jambu Biji, Kraft Singles. 午餐: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kecambah, Bengkoang, Teri teri medan, Shirataki Mie Kering. 小食/其他: Bengkoang, Jambu Biji. 更多的......
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1679 千卡
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运动:
登 - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 15 分钟, 心 (Cardio) - 1 小时 和 5 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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