在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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123.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 142.51克.
早餐: Azúcar, Carnation Leche Evaporada, Café, Tortillas de Maíz, San Marcos Salsa Chipotle, Frijoles Cocidos, Brócoli, Cebollas, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Agua, Apio, Manzana, Piña, Pepino (con Cáscara). 午餐: Sanissimo Salmas (Paquete), Lala Queso Panela, Salsa, Col, Coliflor, Garbanzos Cocidos, Sopa de Verduras, Zumo de Limón. 晚餐: Lala Queso Panela, Frijoles Cocidos, Nopales, Café, Pan Dulce. 小食/其他: Manzana, Mangos, Ciruela. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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