在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 106.94克.
早餐: Nanas, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. 晚餐: Kecambah, Tempe, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Nasi Putih, Udang Panggang, Tahu, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saus Tiram, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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