在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 16.58克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 164.06克.
早餐: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Nasi Putih, Ikan Bandeng, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Selada Kol, Ikan, Tomat Merah, ABC Terasi, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kem Chicks Sayur Toge. 晚餐: Kurma, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Alfamart Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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