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Yasnadenisee的日记, 2020年05月30日

es increible como los espejos te pueden hacer lucir mas delgada

查看饮食日历, 2020年05月30日:
1333 千卡 脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 196.05克.   早餐:  Jengibre,  Té (Infusión),  Pie de limon avena y harina de arroz. 午餐:  Cebolla en Escabeche,  Zumo de Limón,  Palta,  Morrón,  Lechuga,  Pechuga de Pollo,  Puré de Papa. 晚餐: Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Sadia Margarina Deline, San Jorge Salame Italiano, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g),  Té (Infusión),  Pan hallulla de mami. 小食/其他:  Naranjas, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate,  Cocadas avena platano manjar. 更多的......
1392 千卡 运动: 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......

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评论 
Muy bien gran trabajo, felicidades! 😊 
2020年05月30日 会员:: cbecerra21
Qué regia! 
2020年05月30日 会员:: anonimuskdkd
Estas linda y estás delgada. 😊 
2020年05月30日 会员:: Nikky_32
No es el espejo! 😅 Yo diría que estás en tu peso ideal o incluso un poco por debajo... pero te ves muy bien, sólo te falta (igual que a mí) ganar algo de músculo 😉✌ 
2020年05月30日 会员:: Paw33
Paw me parece que uno no debe inferir acerca del peso ajeno❤️ No sabemos cómo se lo tomará. No obstante si no me equivoco la chica mide alrededor de 1.63 cm que da un IMC de 21.6 lo cual está perfectamente dentro del rango normal. Aclaró que no sé los datos, sino me baso en lo que ha registrado. Saludos😊 
2020年05月30日 会员:: anonimuskdkd
Si mido 1.63 y peso 57.5 jajsja aún me falta 1,5kg por bajar y toda la razón luego de llegar a mi peso ideal me urge ganar masa muscular jajaaj , pero aclaro que en el espejo me veo un poco más delgada de lo que soy jajaja 
2020年05月30日 会员:: Yasnadenisee

     
 

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