在2020年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 18.99克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 148.65克.
早餐: Woolworths Cheese & Bacon Roll, Jarrah Hot Choc Mint Flavoured. 午餐: Leggo's Chunky Pasta Sauce with Tomato, Garlic & Herbs, Leggo's Fresh Ravioli with Beef, Tomato & Parmesan, Sweet Potato . 晚餐: Carrots , Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) , Masterfoods Slow Cooker Farmhouse Chicken Casserole, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Gelatin Snacks, Uncle Tobys Le Snack, Red Bull Energy Drink (250ml). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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