Примерно 2000 ккал. Устроила чит мил🙂Кое что не сфоткала( орехи и десерт из чиа)
|
1955 千卡
|
脂肪: 74.55克 | 蛋白质: 86.99克 | 碳水物: 237.15克.
早餐: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Сырники с Бананом. 午餐: Рыба в Кляре, Борщ, Сметана . 晚餐: Ролл Калифорния, Malee Кокосовое Молоко с Кокосовой Водой, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Nutiva Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко. 小食/其他: Орехи Кешью, Финик, Груша, Клубника. 更多的......
|
|