在2020年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 58.21克 | 蛋白质: 35.65克 | 碳水物: 150.57克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker, Wit Brood, Chavroux Geitenkaas met Bieslook. 午餐: Vanille Milkshake (Dikke). 晚餐: Boni Zonnebloemolie, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Dr. Oetker Pizza Mozzarella. 小食/其他: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Kellogg's Special K Krokante Reep. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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