在2020年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
817 千卡
|
脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 81.21克.
早餐: Sunny Via Sirope de Agave, Té (Infusión), Pan Integral. 午餐: Leche (sin Grasa), Milhojas, Chopitos, Tomates, Sardinas Asadas. 晚餐: Hacendado Salchichón de Pavo. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|