juliettecnt的日记, 2020年05月30日

在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）

52.7 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月30日:

503 千卡

脂肪: 20.38克 | 蛋白质: 15.83克 | 碳水物: 68.72克. 早餐: Brioche. 午餐: Fraises, Oeuf Dur, Comté, Ratatouille Maison. 晚餐: Oeuf Dur, Tomates Cerises, Salade Verte, Pommes de Terre Sautées. 更多的......

1459 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 52 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时和 58 分钟, 仰卧起坐 - 10 分钟. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

juliettecnt的体重历史

查看完整的历史记录

juliettecnt的日记, 2020年05月30日

提交评论

juliettecnt的体重历史