在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1131 千卡
|
脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 98.88克.
早餐: Жареные Орехи Кешью с Медом, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Гречневые, Активия Биойогурт с Черносливом 2%. 午餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп Пюре. 晚餐: Салат с Тунцом и Овощами, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. 小食/其他: Жареные Орехи Кешью с Медом, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|