在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 75.99克 | 蛋白质: 90.82克 | 碳水物: 137.40克.
早餐: Гастроном Печенье Слоеное с Маком Сдобное, Яйцо Куриное, Золотые Луга Молоко 3,2%, Любимо Молоко 2,5%, Царь Овсянка, Гастроном Печенье Слоеное с Маком Сдобное, Яйцо Куриное, Золотые Луга Молоко 3,2%, Любимо Молоко 2,5%, Царь Овсянка. 午餐: Liebendorf Сыр Тильзитер, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Золотые Луга Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макфа Гречневые Макароны, Компур Фарш Говяжий. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. 小食/其他: Honey Kid Детское Печенье, Сметанин Сгущёнка с Сахаром, Семечек Стакан Семечки, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Золотые Злаки Сибири Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Лузинская Крыночка Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|