在2020年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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49.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 37.32克 | 蛋白质: 42.37克 | 碳水物: 102.75克.
早餐: Egg, 桂格(Quaker) 即食燕麥片, Banana. 午餐: Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Lettuce, Avocado, Toasted Whole Wheat Bread, Smedley’S Baked Beans in Tomato Sauce. 晚餐: 百福 蒸煮滑豆腐, Roasted Potato, Cooked Vegetables, Chicken Thigh. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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