在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 23.81克 | 蛋白质: 64.06克 | 碳水物: 53.78克.
早餐: Cappuccino, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 午餐: McDonald's Maçã em Pedaços, Coentro, Alface, Batata Doce Cozida, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Crystal Água com Gás. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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