在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.2 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 35.90克 | 蛋白质: 88.68克 | 碳水物: 98.75克.
早餐: Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Biscotes Integrales, Café con Leche. 午餐: Hacendado Garbanzos Cocidos, Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. 晚餐: Durum, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 小食/其他: Estrella Galicia Cerveza, Bonarea Secallona Fileteada, Hacendado Chorizo Picante Extra, Vino Tinto de Mesa. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|