在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 44.43克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 210.57克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Зимой и Летом Гавайская Смесь, Тунец. 晚餐: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Тавр Сосиска Ганноверская. 小食/其他: Магнит Банан, Красное Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Колбаса Варено-Копченая. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|