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ACA_2020的日记, 2020年05月29日

在2020年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
50.9 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月29日:
969 千卡 脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 124.29克.   早餐: Succo di Limone, Caffè, Marmellate e Conserve di Albicocche, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Latte di Riso. 午餐: Succo di Limone, Pomodorini, Uovo Sodo, Wasa Integrale. 晚餐: Millefoglie, Asparagi Cotti (da Freschi), Coop Insalata di Mare, Succo di Limone, Wasa Integrale. 小食/其他: Carote, Albicocche, Vigorsol Air Action. 更多的......
1251 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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ACA_2020的体重历史


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