在2010年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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303 千卡
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脂肪: 12.76克 | 蛋白质: 20.24克 | 碳水物: 24.47克.
早餐: coffe syrup, coffee, powdered creamer. 午餐: Chicken Sausage with Spinach with Mozzarella, low cal pita bread. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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